忘：忘我所处之境，忘我所要之尊。真的，听到女儿期末数学成绩时，我有种难以置信的感觉，对同事的询问甚至有些反感，感觉自己丢面子。很快我意识到这是我的自尊低下问题，对孩子来说，成绩只意味着有没有掌握？我所能做的不是把我感受到的坏情绪转嫁给她，而是找到她掌握不了的原因，对症施治。（努力中）

  记：记住孩子是个独立个体。我一直对孩子犯错会追究不放，不可以这样不可以那样。孩子有时也会委屈地说：“为什么大人可以这样？小孩就不能呢？”我到底有没有把她当成独立的人对待，还是执着的认为她是我的孩子，就必须按照我的要求来？（反思中）

  默：对所受的伤害保持沉默。当孩子“伤害”了家长，他们表面上漫不经心，实际上时刻关注家长的反应，我的孩子在对我表达不满时也会使用“暴力”来抓我，我从来没有“再不管教要上房揭瓦了”的打回去，我只是告诉她，打人是不对的，不可以动手，然后抓住她，不让她得逞。（观察中）

  忍：忍耐孩子的不断挑衅。这个真的有难度，当孩子变着花样挑衅的时候，磨磨唧唧不配合的时候我就会忍不住凶她。（难道我错了）

  等：等待孩子提起话题。这个对一年级小孩来说不可能做到，但是如果足够耐心，会等到她若无其事求抱抱。

  稳：不急不缓冷静交谈。通常，不论是谁有情绪，当情绪平稳下来，我都会抱抱孩子告诉她：“我爱你”。

  我多想能够修炼到，不论孩子给我提出怎样的挑战，我都可以达到面不改色心不跳，掌握主动权后再引导。

  无论修行的路多长，我愿意和孩子一起成长。