----四4班冯浩宸妈妈  

了解我们的孩子，管理我们的情绪

     冯浩宸同学带回来《苏州家庭教育家长读本》，这是给四年级孩子的家长读物。打开书本，我一下子就被目录里的章节内容吸引了，这些问题不正是我当前所面临的吗？我相信这些问题是我们所有四年级孩子家长所关心的，希望能得到帮助的，而细读这本书，我们会从中得到答案。

     前一段时间，我有幸参加学校组织的“好父母工作坊”，认认真真的学习了六个课时。在那里，我也收获很多。所以今天我也想把我在工作坊学到的结合这本家长读物的心得一起分享给大家。

     从孩子进入三年级下学期到现在，我发现自己变成了一个情绪波动大的妈妈了。每次发火之后，都在自责，也都在问那个曾经很有耐心，从不大声说话的妈妈去哪儿了？ 细想引起我情绪波动的原因主要是我发现他不像小时候那么听话了，有自己的想法而且特别坚持，而我秉着我是你妈，我经验比你多的想法，总想让他听我的，这样问题就出现了。

 在好父母工作坊，通过老师的讲解，我了解了孩子行为背后的目的：寻求关注，寻求权利，报复和自暴自弃。作为四年级的孩子，他们这个阶段的行为背后的目的主要是寻求关注和寻求权利。所以当孩子坚持自己的想法的时候，不听家长的话的时候就是他是在寻求权利，此时，我们千万不要摆出我是你妈我是你爸你就得听我的姿态，而是给出孩子两个选择，如果你这样做，会怎样，如果你那样做，又会怎样。对孩子而言，自己选择了哪个他就会去承担他选择带来的后果。这里，请各位家长想想孩子的哪些行为是为了引起关注，哪些是为了寻求权利？以后在动怒之前是否可以先想想孩子行为背后的目的然后给出积极的引导？ 

当然，家长情绪波动的原因还可能是焦虑引起的，我们不由自主的把自己孩子与别人家的孩子比较，当自己孩子的成绩不那么理想的时候，我们焦虑了，我们开始担忧孩子的未来；当孩子出现一个不当的行为，我们焦虑了，孩子会不会变坏？。。。。。。其实，这根本的原因还是因为我们不相信孩子。给予孩子信任，相信他会越来越好，孩子会感觉到家长的暗示而变得越来越好。同时，试着降低我们对孩子的期望值，也许对减少焦虑有一定的帮助。

我曾经想是不是做“学霸”的家长焦虑要少一些？情绪波动要小一些？对孩子的满意度要高一些？于是，我问了我同学， 她儿子学习非常好，也写的一手好字。而她说：“我家孩子太内向了，我经常批评他，孩子跟我说话都不看着我的眼睛。我还羡慕你儿子呢，那么活泼，开朗。”。。。。。。仔细想想，这是孩子的问题还是我们家长的问题？我们都在羡慕别人家的孩子，而忽略了自己孩子的优点。家长读物这本书中，要我们家长“悦纳”我们的孩子，无论他是什么样的性格，学习成绩如何，我们都要愉悦的接纳他们，这样才能给孩子提供一个健康成长的家庭环境。

对于我们四年级的孩子，他们处在成长的关键期，青春期前期。我们要把“孩子的话语权”转交给孩子，让他去表达，去自己做决定，面对孩子的时候，不要摆出一副“居高临下”的样子，我们要学会“示弱”， 改变自己说话的语气也许会让孩子更舒服，更乐意接受我们的建议。  当孩子追求自己权利的时候，对于不合理的部分，我们家长应该是“深情地拒绝，温柔地坚持”。这样做，也许能帮助我们管理好自己的情绪，跟孩子更和谐的相处。

以上主要是把我在家长读物上读到的以及在好父母工作坊学到的分享给大家，与各位家长一起改变，成长，学做合格的父母。